Jika Anda serius berusaha untuk menurunkan berat badan, kemungkinan telah mencoba beberapa program yang berbeda. Banyak dari Anda masih tidak mendapatkan ke berat badan Anda diinginkan atau yang ideal. Salah satu alasan besar bisa jadi Anda mengalami masalah dengan satu molekul kecil.salahkan-pada-yodium

Yodium merupakan dasar untuk Hormon tiroid sangat penting dalam tubuh Anda. hormon yang mengatur segala sesuatu dari metabolisme pencernaan Anda. Karena biasanya perlahan-lahan merayap naik pada Anda, itu adalah sangat umum untuk tidak menyadari bahwa telah terjadi perubahan tingkat energi, memori, periode mentrual dan tekstur kulit. Anda bahkan bisa kehilangan rambut Anda lebih dari ini.

Kurangnya cukup Tiroid Hormon dalam tubuh Anda disebut Hypothyroidism. Ada beberapa hal yang Hypothyroidism akan menyebabkan yang membuat berat badan bertambah. Pertama-tama, itu berkurang tingkat metabolisme basal dan metabolisme keseluruhan. Itu adalah tingkat yang Anda menghabiskan energi. Pada dasarnya apa artinya adalah bahwa otot normal adalah hilang dan otot-otot Anda cenderung jauh lebih santai dari biasanya. organ internal Anda yang menggunakan otot-otot juga akan terpengaruh. Anda mungkin akan melihat bahwa sebagian besar oleh perubahan kebiasaan buang air besar Anda. Anda akan cenderung menjadi sembelit. Hanya apa yang Anda butuhkan!

Otot harus tetap kencang untuk menjaga sendi Anda dalam posisi yang tepat. Jadi, mereka akan selalu biasanya akan sedikit ketat. Ini menggunakan kalori (yeah!). Jelas, ketika mereka lebih santai dari biasanya, Anda cenderung menambah berat badan.

Kedua, kurangnya Tiroid Hormon akan membuat Anda malas. Setidaknya itulah alasan saya. hehe.

Dr. Oliver Sacks (yang terkenal dalam film Awakenings) menjelaskan satu orang yang harus dibantu keluar dari tempat tidur di pagi hari. Ia kemudian diberi makan dan menyebabkan kursi di sudut. Pada malam hari ia dibawa kembali ke tempat tidur. Siang hari ia bahkan tidak akan bicara. Hal ini terjadi hari demi hari selama bertahun-tahun! Akhirnya, untuk beberapa alasan, dia berakhir di kantor dokter dan ditemukan untuk menjadi sangat hipotiroid. Ia kembali ke normal dengan pengobatan, tetapi bahkan tidak ingat bertahun-tahun di mana ia zombie.

Jika Anda menduga bahwa Anda mungkin memiliki hipotiroidisme mempertimbangkan gejala-gejala yang berhubungan: kulit kering, kuku rapuh, sembelit, tidak teratur atau periode menstruasi yang berat (jika Anda laki-laki, Anda mungkin tidak akan mengembangkan satu ini), merasa lelah dan lemah, kulit dingin, kasar, mempertahankan air atau rambut menipis. Apapun, atau semua ini bisa terjadi.

Anda memiliki kesempatan peningkatan mendapatkan kondisi ini jika Anda memiliki pembengkakan di bagian depan leher Anda disebut gondok, diabetes, bercak kulit terang (tidak selalu, tetapi ada kondisi tertentu yang menyebabkan ini yang juga mempengaruhi tiroid), yodium kekurangan dan beberapa obat. Beberapa wanita mengalami ini sebagai komplikasi kehamilan.

Jika Anda selalu membeli garam tanpa yodium, ada kemungkinan kecil bahwa Anda bisa mengembangkan hipotiroidisme sebagai akibat dari kekurangan yodium. Ingat, yodium merupakan bagian dari molekul hormon tiroid. Tanpa yodium, tubuh Anda tidak dapat membuat hormon.

Bila Anda berpikir Anda mungkin memiliki hipotiroidisme, Anda akan melihat dokter Anda untuk mendapatkan tes darah. Satu hal yang kebanyakan dokter tidak akan memberitahu Anda adalah bahwa Anda perlu dinyatakan merasa cukup baik selama tes. Ada satu kondisi yang disebut Sindrom Sakit eutiroid yang akan menyebabkan kadar tiroid hormon rendah ketika Anda sakit. Namun kadar hormon dapat kembali normal ketika Anda sembuh. Jadi, lebih baik untuk mendapatkan tingkat diperiksa ketika Anda sembuh untuk memiliki tes yang akurat.

Dengan asumsi bahwa Anda telah menebak dengan benar, dokter akan meresepkan suplemen hormon tiroid yang akan membuat Anda merasa lebih baik. Satu-satunya masalah pada saat ini adalah bahwa hal itu sering sulit untuk mendapatkan jumlah yang tepat ke dalam sistem Anda. Anda akan sering bangkit kembali dan balik antara merasa lemah dan lelah dan merasa gelisah. Tapi dengan dokter Anda membantu, yang harus mengurangi cukup cepat.

Kabar baiknya adalah bahwa sekali tiroid Anda mengendalikan, Anda akan merasa jauh lebih baik, memiliki lebih banyak energi dan kembali ke jalur dengan kontrol berat badan Anda.
Google Terjemahan untuk Bisnis:Perangkat PenerjemahPenerjemah Situs WebPeluang Pasar Global