Jadi Anda telah membuat resolusi yang INI adalah tahun Anda akan menurunkan berat badan dan mendapatkan dalam bentuk terbaik dalam hidup Anda. Anda tidak akan puas dengan terbaik kedua – Anda akan mencapai itu tubuh impian Anda selalu ingin.

diet-terbaik-3-bahan-kunci-untuk-sukses-ultimate-weight-loss

berita besar – ini sebenarnya adalah waktu terbaik untuk membuat komitmen tersebut. Mengapa? Karena Anda dapat mengambil keuntungan dari momentum yang kuat dan energi Tahun Baru membawa untuk mencapai impian penurunan berat badan Anda.

Tapi ada yang lebih buruk daripada berkomitmen untuk menurunkan berat badan, hanya untuk mendapatkan hilang di antara 5 diet trilyun di luar sana. Ini bisa membingungkan – Anda mungkin berakhir membuang-buang banyak uang dan usaha. Anda mungkin berakhir bertanya-tanya yang diet benar-benar diet terbaik untuk Anda.

Anda bahkan mungkin berakhir merasa begitu frustrasi bahwa Anda menyerah pada impian Anda menjadi langsing dan sehat. Tapi itu tidak harus seperti itu.

Dalam rangka untuk sukses penurunan berat badan yang cepat, Anda harus menemukan diet terbaik untuk Anda (alias diet yang akan mempercepat Anda menuju tubuh impian Anda dengan kecepatan kilat). Ada jutaan diet – tetapi hanya sedikit yang terbaik untuk Anda dan gaya hidup Anda.

diet terbaik untuk Anda akan memiliki 3 fitur kunci yang tercantum di bawah. Pilih diet Anda dengan 3 fitur ini kunci dalam pikiran dan Anda sudah setengah jalan untuk mimpi penurunan berat badan Anda.

# 1 Terbukti Success Rate

Apakah ada sebelum dan sesudah gambar dari orang-orang yang telah kehilangan berat badan dengan diet tertentu? Apakah ada testimonial pelanggan? Apakah ada studi independen dilakukan pada tingkat keberhasilan diet ini?

Diet yang Anda pilih tidak harus memiliki ketiga ini, tetapi mencoba untuk menemukan setidaknya beberapa jenis tingkat keberhasilan terbukti sebelum memilih program tertentu.

Menemukan diet dengan tingkat keberhasilan yang terbukti tidak hanya memungkinkan Anda tahu bahwa karya-karya diet tetapi juga membantu memberikan keyakinan bahwa diet akan bekerja UNTUK ANDA.

Keyakinan adalah salah satu faktor yang paling diremehkan dalam program penurunan berat badan yang sukses. Jika Anda sudah mencoba dan gagal dengan diet sebelum Anda terutama membutuhkan dorongan ekstra kepercayaan untuk membawa Anda melalui masa-masa sulit dalam makanan. Dengan mengingatkan diri sendiri bahwa diet ini telah terbukti bekerja – Anda akan dapat terus berjalan dan mencapai tujuan penurunan berat badan Anda.

Sebuah fitur terkait yang mendapat poin tambahan adalah jika diet telah direkomendasikan oleh seorang ahli atau dokter. Sekali lagi ini meningkatkan rasa percaya diri Anda bahwa diet aman dan efektif.

# 2 Terjangkau.

Kehilangan berat badan seharusnya tidak dikenakan biaya ribuan dolar (kecuali kita sedang berbicara tentang operasi di sini dan itu sebuah artikel yang sama sekali berbeda). Diet terbaik akan terjangkau bagi kebanyakan orang.

Jika diet biaya terlalu banyak, menjadi sangat mencurigakan dan mencari di tempat lain. Ada terlalu banyak diet teduh di luar sana dan sebagai konsumen, membayar untuk berhati-hati.

Saya akan memberikan contoh dari apa yang saya maksud:

Seorang teman dekat saya pergi ke sebuah klinik penurunan berat badan terkenal di daerah kami dan diberitahu bahwa ia harus membayar biaya tahunan depan (sekitar $ 1000 TIDAK termasuk makanan). Mereka juga mengatakan bahwa dia harus membeli makanan mereka dalam jumlah besar (seperti $ 500 untuk satu tahun cokelat). Ketika cokelat memberi jantung berdebar-debar dan dia harus mengambil kembali, mereka bilang itu tidak dapat dikembalikan. Dia keluar uang untuk cokelat. Plus, dia merasa dia tidak bisa meninggalkan program karena dia membayar biaya tahunan (yang, Anda dapat menebaknya, juga tidak dapat dikembalikan).

Dia sayangnya membuat kesalahan dengan mengabaikan naluri dan membayar terlalu banyak uang untuk program diet. Jika Anda melihat Anda diminta untuk biaya besar dan kuat keluar dari pintu gerbang, lampu peringatan harus berkedip dalam pikiran Anda.

Sekarang di sisi lain, diet terbaik AKAN dikenakan biaya sesuatu. Ini sebenarnya lebih baik jika Anda menaruh beberapa uang di atas meja untuk program diet Anda. Mengapa? Karena ketika kita berinvestasi dalam sesuatu kita lebih cenderung untuk tetap dengan itu. Ketika kita berinvestasi dalam sesuatu yang kita lebih cenderung untuk menindaklanjuti dan mendapatkan hasil yang kita inginkan.

Misalnya saya melakukan detox hati beberapa bulan yang lalu. Aku tidak benar-benar menjadi detoksifikasi hati tapi saya membaca sebuah artikel dan pikir saya akan mencobanya.

The detoks kit saya biaya kekalahan $ 50 dan ketika saya membuka petunjuk mereka bilang aku harus menyerah junk food selama dua minggu. Dalam setiap alam semesta lain saya akan tertawa dan hanya lupa tentang detoksifikasi hati saya. Tapi karena aku dikupas $ 50, saya menginvestasikan – saya memutuskan bahwa saya mudah-mudahan tidak akan kelaparan karena kekurangan junk food lebih dari dua minggu dan menderita melalui itu.

Jika aku mendapat kit detoks gratis tidak ada cara saya akan mengikuti instruksi tersebut. Tapi karena saya diinvestasikan, saya mengikuti melalui dan sekarang memiliki hati sehat berterima kasih kepada saya untuk itu.

Jadi ketika mencari diet terbaik, menempatkan sejumlah uang pada diri sendiri dan impian Anda dari tubuh yang lebih baik sebenarnya adalah hal yang sehat. Hanya perlu diingat bahwa Anda tidak harus menghabiskan ribuan dolar di atasnya.

# 3 Kompatibel dengan selera Anda dan Lifestyle

Ini adalah THE langkah yang paling penting namun itu yang mana kebanyakan orang salah. Ketika memilih diet, mereka hanya memilih satu dan pergi, tanpa mempertimbangkan apakah kompatibel dengan selera dan gaya hidup mereka.

Misalnya, jika Anda benci merasa kehilangan atau mengosongkan Anda mungkin ingin memilih sebuah program yang memungkinkan Anda makan berkali-kali selama hari sehingga Anda tidak merasa lapar. Jika Anda bosan dengan mudah Anda ingin program diet yang memberikan berbagai luar biasa dan fleksibilitas. Jika Anda tidak melakukan banyak memasak atau persiapan makanan, Anda akan ingin melihat program mana makanan pra-dibuat untuk Anda.

Diet seperti mobil – ada ratusan model yang berbeda di luar sana, masing-masing dengan fitur unik mereka sendiri. Dan mereka bisa mendapatkan Anda di mana Anda ingin pergi. Tapi kepribadian Anda mungkin gel yang lebih baik dengan fitur tertentu dari yang lain.

Diet cukup sulit. Jangan membuat lebih sulit pada diri sendiri dengan memilih diet tidak kompatibel dengan siapa Anda. Menetapkan diri untuk sukses juga akan menjamin bahwa Anda akan tetap keluar sampai Anda mencapai tujuan Anda.

Dan satu hal lagi, diet terbaik akan menjadi salah satu yang bisa Anda dapatkan bersemangat. Memilih diet yang Anda nikmati, yang Anda percaya, bahwa sebenarnya bisa – tegukan – menyenangkan.

kegembiraan emosional akan memudar dalam waktu, ya. Tetapi dapat memberikan Anda cukup dorongan emosional untuk mendapatkan Anda atas punuk awal. Pada saat itu beberapa pon pertama Anda akan datang off dan akan berfungsi sebagai motivasi melanjutkan Anda.

Jadi mereka adalah 3 pertimbangan utama ketika mencari diet terbaik. Menjaga mereka dalam pikiran dan Anda akan maju dalam lompatan ke arah tubuh impian Anda. Ingat, perencanaan sekarang mungkin tampak membosankan – tapi itu kunci keberhasilan penurunan berat badan di masa depan Anda.
Google Terjemahan untuk Bisnis:Perangkat PenerjemahPenerjemah Situs WebPeluang Pasar Global